一度ストレスが溜まったら…

人は、ストレスが溜まって自殺やリストカットなどをしてしまいます。 じゃあそのストレスを恋人で上書きしましょう。 でもそれがなくなったらまた元に戻ります。 じゃあ休みの日をつくることは？ 休みが終わると同じことで、同じことをしてストレスが溜まります。 一度溜まったら元には戻りません。ストレスを溜めないように 頑張りすぎないように。 無理しないでね。