我慢をする理由

辛いと思う人はたくさんいる。 その辛さを発散することができない人もたくさんいる。 そんな毎日でもずっとストレスは溜まっていく。 それをずっと我慢している。 辛いのに、苦しいのに我慢をする。 誰かに言われる「我慢しないで」 そんなこと言われなくてもわかっている。でも、 我慢しないと無理なんだ。 結局無理をして苦しんでしまう。 『どうすれば我慢しなくなる？苦しくなくなる？』