涙

今、自分にはストレスが溜まってると思う。友人関係、成績、家族…。あらゆる場面でネガティブになり、どんどんと自分の中でストレスが溜まっていく。ふと、ストレス発散というワードが思い浮かび、色んな発散方法を試してみた。…でも、発散できなかった。ある日、学校の保健だよりの見出しに、こんな事が書いてあった。 『涙を流すことによって、ストレスが発散される。』 その文章によれば、涙には身体にあったストレス物資が含まれており、泣くことで気持ちが少しすっきりするらしい。でも、自分は何故か涙が出ない。どんなに感動的な映画を観ても、良かったとは思うが涙は出なかった。今、自分にはどれだけストレスが溜まっているのだろう。自分の心に、じっとりとしたストレスがまとわりつき、涙が出ないほどに虚無と化していた。 だが時々、そのストレスを感じなくなる時がある。自分が好きな食べ物を食べたり、ゲームで勝ったり、友達とカラオケに行って、喉が渇れるまで歌ったり...。その瞬間だけ、心がカラッとする。そうして、 「そこまで深く考えることじゃないか。」