気まぐれ日記

2023.1.14(土) 朝から頭が痛くてぼーっとする。ダルい。筋肉痛が酷くて立ってるだけ、座ってるだけ、歩いてるだけ、それだけで辛い。ずっと眠気が取れない。私は自分の気持ち、思ってることを言葉にすることが苦手。それでも、｢どう思う？｣｢今どんな気分？｣｢思ってること言っていいよ？｣｢気持ち、全部吐き出しちゃいな。ちゃんと聞くから｣。善意で言ってくれてることだって分かる。でも、それが怖い。本当に思ってることを受け入れてくれるのか、私はちゃんと言葉で表現できるのか、分からない。分からなくて、そう思うと、言いたかったこと、気持ちは、どんどん私から離れてく。聞いてきた人達は、私がそこで黙り込むと、自分は信用されていないって勘違いする。｢ごめんね｣って謝りながら離れてく。どうしたらいいんだろう。怖い。気持ちを言うだけなのに言葉にできない、表現できないのは自分がおかしいからなんじゃないかって考えて、怖くなる。でも、聞かれた時に｢分からない｣って言うと、｢じゃあ分かるまで考えてみよ｣とか言われて、それはそれでプレッシャーで、どんどん言葉につまる。その間、時間が過ぎていくのが凄く怖くなる。分からないっていうのを、言葉として出せなくなった。 最近、どもることが多くなって、会話が上手く進まない。｢今なんて？w｣｢なんて言おうとしたの？www｣そう言われるだけマシ。微妙な顔されて、流されて、無かったことにされて、会話は尽きて。そうなる度、どもるのは酷くなる。言葉を言い換えて、言葉を繋ぐ。でも言い換えてるから自分が本当に言いたかったことを言えない。 では